Peace of Mind

가을이 오면 가장 먼저 떠오르는 과일, 바로 감이다. 마트 진열대에서도 단감과 홍시는 유난히 눈길을 끈다.겉모습은 비슷한 듯 보이지만 맛, 식감, 용도까지 전혀 다르다.특히 요즘엔 “단감과 홍시의 차이가 뭐지?”“홍시는 단감이 익은 건가?” 라는 검색이 굉장히 많다. .단감과 홍시의 차이, 맛·당도 비교, 영양·효능, 보관법, 고르는 팁까지 한 번에 정리해본다.단감과 홍시의 모든 궁금증이 깔끔하게 정리될 것이다.1. 단감과 홍시, 같은 감일까? 다른 감일까?가장 많이 하는 질문은 이것이다.“홍시는 단감이 물러진 건가요?” 정답은 아니다.홍시는 단감이 아니라 떫은 감(연시용 감)이 완전히 익고 떫은맛이 사라졌을 때의 형태다. ✔ 단감 = 원래부터 떫지 않은 감✔ 홍시 = 떫은 감이 완숙되어 말랑말랑해진 감..

여름밤 창문을 열어놓고 있으면 유독 크게 들리는 울음소리가 있습니다. 처음 듣는 사람들은 “개구리 소리인가?”, “이렇게 큰 소리가 났었나?” 하며 놀라곤 하죠. 바로 ‘맹꽁이’의 울음소리입니다. 특히 장마철이나 비가 온 직후, 혹은 날씨가 후텁지근한 저녁 무렵이면 맹꽁이 울음소리가 심하게 들리는 경우가 많은데요, 이 울음소리가 도대체 왜 이렇게 큰지, 또 맹꽁이는 어떤 생물인지 궁금해하는 분들이 많습니다. 오늘은 우리 주변의 습지와 도심에서도 종종 발견되는 맹꽁이에 대해 자세히 알아보고, 그 울음소리가 유난히 크게 들리는 이유와 그 의미에 대해서도 함께 살펴보겠습니다. +맹꽁이란 어떤 동물인가?맹꽁이는 양서류에 속하는 개구리류의 한 종류로, 정식 명칭은 ‘맹꽁이개구리’입니다. 몸집은 작지만 특유의 둥..

손목이 저릿저릿, 혹시 터널 증후군 아닐까요? 요즘 손을 많이 사용하는 일이 많아졌습니다. 하루 종일 컴퓨터 키보드를 두드리거나, 스마트폰을 장시간 사용하고, 또 육아나 요리처럼 손을 반복적으로 쓰는 일이 일상이 된 분들도 많습니다. 어느 순간부터 손목이 찌릿하거나, 손가락 끝이 저린 느낌이 들고, 밤에 자다가 손이 저려서 깨는 증상이 나타난다면 그냥 넘기지 마세요.그 증상, ‘터널 증후군’, 정확히 말하면 ‘손목터널증후군’일 수 있습니다. 처음엔 단순한 손목 피로인 줄 알고 넘기는 경우가 많지만, 증상이 반복되거나 심해지면 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있어요. 터널 증후군의 원인, 증상, 진단, 치료법, 그리고 예방 방법까지 하나하나 설명해드릴게요. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군은 손목에 있는..