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손목통증 건초염 증상, 예방법과 치료방법

손목이 욱신거리나요? 혹시 ‘건초염’ 아닐까요? 요즘 스마트폰을 손에서 놓지 않는 분들, 장시간 컴퓨터 앞에서 마우스를 사용하는 직장인들, 그리고 육아로 손목을 자주 쓰는 부모님들까지. 우리는 하루 종일 손과 손목을 혹사당하며 살고 있습니다.어느 날부터 손목 바깥쪽이 찌릿하고, 엄지손가락을 움직일 때마다 통증이 느껴진다면, 그냥 단순한 피로라고 넘기지 마세요.그 증상, ‘건초염’일 수 있습니다. 건초염의 원인, 증상, 진단법, 치료, 그리고 예방법까지, 어렵지 않게 자세히 알려드릴게요.평소 손목 통증이 잦았던 분들이라면 꼭 읽어보시길 추천드립니다.건초염이란? 힘줄을 싸고 있는 막에 생긴 염증‘건초염’은 말 그대로 ‘건초’라는 힘줄막에 염증이 생기는 질환입니다.우리 몸에는 관절과 뼈를 움직이게 해주는 힘..

카테고리 없음 2025.03.18

일본 난카이대지진 위험지역 '내가 본 미래' 대지진 예언

​   일본은 지진이 빈번한 나라로, 그중에서도 난카이 트로프 대지진은 가장 큰 우려를 낳고 있는 재난 중 하나입니다.최근에는 일본 만화가 타츠키 료의 작품 내가 본 미래에서 2025년 7월에 대규모 재앙이 발생할 것이라는 예언이 주목받고 있습니다. 난카이 트로프 대지진의 위험 지역과 발생 가능 시기, 그리고 '내가 본 미래'에서 언급된 내용을 함께 살펴보겠습니다.​: 난카이 트로프 대지진이란?   난카이 트로프는 일본 혼슈 시즈오카현에서 규슈에 이르는 해저 협곡으로, 이 지역은 필리핀해 판과 유라시아 판이 만나는 곳입니다. 이러한 지질학적 특성으로 인해 과거에도 대규모 지진이 반복적으로 발생했습니다. 대표적인 예로는 1944년의 도난카이 지진과 1946년의 쇼와 난카이 지진이 있습니다.: 위험 지역  ..

카테고리 없음 2025.03.14

전기차 vs 하이브리드차, 연비·유지비·친환경성 비교 총정리

전 세계적으로 친환경 정책이 강화되면서 내연기관 차량에서 전기차로의 전환이 가속화되고 있죠. 하지만, 전기차와 하이브리드차 중 어떤 것이 더 나은 선택일까요?  두 차량의 장단점을 비교하고, 각자의 라이프스타일에 맞는 최적의 선택을 하시길 바랍니다.1. 전기차(EV)란?전기차는 100% 전기로 구동되며, 배터리를 충전하여 모터를 작동시키는 방식입니다. 대표적인 전기차 모델로는 테슬라 모델 3, 현대 아이오닉 6, 기아 EV6, BMW i4 등이 있습니다. 🔹 전기차의 장점✔ 연료비 절감: 휘발유나 경유를 사용하지 않으므로 연료비가 대폭 절감됩니다. 전기 요금이 휘발유 가격보다 훨씬 저렴하기 때문입니다.✔ 친환경성: 배기가스 배출이 없으므로 탄소 배출을 줄일 수 있습니다.✔ 정숙한 주행: 엔진 소음이 없..

카테고리 없음 2025.03.08
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